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曹為霖醫生提議，其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”使腸壁發炎、腸道通透性增高這可能與不同的激素水準相關。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊曹為霖大夫推薦：黑色的香菇及其他菇類： 菇類裡的多醣體（polysaccharide）
可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。同時也會增加自然殺手細胞的數目。

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也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性

維霖診所ptt表示，身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。有益菌的減少會降低消化吸收功能同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。紅、橘或黃色蔬菜： 進入人體後曹為霖保舉：磨煉法例：活動熬煉有助於增添消化系統中的有益菌。
同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈

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